Познавательный час «Путешествие в страну Здоровье» проведен в МБУК «Первомайский СДК» для школьников, цель которого познакомить с составляющими компонентами духовного, психического и физического здоровья, различать полезные привычки от вредных, прививать интерес к сохранению своего здоровья.

Здоровый человек редко задумывается над тем, что такое здоровье. Кажется, что ты здоров, всегда будешь таким и не стоит об этом беспокоится.

В ходе общения специалист отметила, что каждый с юных лет должен заботиться о своем здоровье, иметь знания о гигиене и первой медицинской помощи, не вредить своему здоровью. Плохое здоровье, болезни служат причиной слабой успеваемости, плохого настроения. 

Отправившись в путешествие, ребятам побывали на станции «Физическое здоровье», где узнали чтоспорт, активный образ жизни,закаливание,питание, режим дня, личная гигиена, отказ от употребления алкоголя, наркотиков, курения ипрививки являются составляющими отличного физического состояния человека.

На следующих станциях знакомились с составляющими психического здоровья и духовного здоровья.

В итоге участники сделали вывод: каждый человек должен помнить, что его здоровье во многом зависит от него самого. Нужно уметь владеть собой, иметь силу духа , чтобы сказать «нет» вредным привычкам. Ведь быть здоровым человеком – это важно.

https://ok.ru/group/61034394288279/topic/156314567496599